ÿþ<html> <head> <title>Fitness Studio Darmstadt, Seeheim-Jugenheim, Bickenbach, Zwingenberg - Gray Academy</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=iso-8859-1"> <META NAME="Author" CONTENT="Michael Wilczynska"> <META NAME="Publisher" CONTENT="Gray Academy"> <META NAME="Copyright" CONTENT="Michael Wilczynska"> <META NAME="Revisit" CONTENT="After 7 days"> <META NAME="Keywords" CONTENT="Fitness Studio, Darmstadt, Seeheim-Jugenheim, Bickenbach, Zwingenberg, Gray Academy, Senioren Fitness, Kinderbetreuung, Senioren Sport, Rückentraining, Rückenschule, Rückenprävention, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Pilates, Wellness, Massagen, Solarium"> <META NAME="Description" CONTENT="Ihr Fitness Studio für Darmstadt, Seeheim-Jugenheim, Bickenbach, Zwingenberg & Umgebung - Gray Academy"> <META NAME="Abstract" CONTENT="Fitness Studio Darmstadt, Seeheim-Jugenheim, Bickenbach, Zwingenberg - Gray Academy"> <META NAME="page-topic" CONTENT="Fitness Studio Darmstadt, Seeheim-Jugenheim, Bickenbach, Zwingenberg - Gray Academy"> <META NAME="audience" CONTENT="Alle"> <META NAME="audience" CONTENT="All"> <META NAME="rating" CONTENT="general"> <META NAME="expires" CONTENT="never"> <META NAME="Robots" CONTENT="INDEX,FOLLOW"> <META NAME="language" CONTENT="deutsch,de,at,ch"> <link href="gray.css" rel="stylesheet" type="text/css"> </head> <body style="background-image: url(Bilder/background.jpg); background-repeat:repeat-x; margin:0"> <!-- Die äussere Tabelle dient nur der dynamischen Positionierung auf dem Screen. Innere Tabelle soll immer mittig sein --> <table width="100%" height="100%" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" id="MasterTable" style="border:none; padding:0; margin:0;" > <tr> <td> <!-- Anfang innere Tabelle mit dem eigentlichen Inhalt --> <center> <table id="Tabelle_01" style="border:none; padding:0; margin:0;" cellpadding="0" cellspacing="0" width="873"> <tr> <td width="15"> <img src="Bilder/index_02.jpg" width="15" height="181" alt=""></td> <td colspan="2"> <img src="Bilder/gray_logo.jpg" width="873" height="181" alt="GRAY - Fitness &amp; Health Company"></td> </tr> <tr> <td> <img src="Bilder/index_06.jpg" width="15" height="34" alt=""></td> <td colspan="2" rowspan="2" align="left" valign="top" style="background-image: url(Bilder/navi-top_background.jpg);" class="menueoben"><span class="menueoben"> <a href="Fitness-Studio.html" class="menueoben">Gray Academy</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-News.html" class="menueoben">Aktuelles</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-Fitnesspartner.html" class="menueoben">Kontakt</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-Fitness-Studio-Oeffnungszeiten.html" class="menueoben">&Ouml;ffnungszeiten</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="Sport_und_Fitness_Links.html" class="menueoben">Links</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-Impressum.html" class="menueoben">Impressum</a> </span></td> <td width="1"> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="34" alt=""></td> </tr> <tr> <td rowspan="2"> <img src="Bilder/index_09.jpg" width="15" height="27" alt=""></td> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="8" alt=""></td> </tr> <tr> <td width="176"> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="176" height="19" alt=""></td> <td width="697" rowspan="5" align="center" valign="top"> <!-- Anfang Content-Table --> <table width="100%" height="100%" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:none; padding:0; margin-top:35;" class="Mengentext"> <tr> <td width="74px;">&nbsp;</td> <td width="405px;"><span class="Titel">Rückenschule</span><br> Das Thema Rückenschmerzen ist ein oftmals kritisches Thema. In verschiedenen Behandlungsmethoden, unzähligen Spritzen oder Kuren suchen die betroffenen meistens eine Linderung - leider erfolglos. <br> Endlich mal so bewegen wie man es möchte  eine Vorstellung die laut Statistik 80% der Deutschen nur im Traum kennen. <br><br> Stillstand ist Rückgang. Organe, die nicht mehr gebraucht werden, verkümmern. Die Natur kennt kein PARDON. Gelenke, die für längere Zeit stillgelegt werden, versteifen. So, wie Muskeln durch den Gebrauch stärker werden, so werden sie durch den Nichtgebrauch schwächer. Unter dem Motto:  Ursachen beheben und Schmerzfreiheit erleben bietet das Seeheimer Gray-Fitness & Health Academy eine fundierte Möglichkeit zur gezielten, individuellen und gesundheitsorientierten Rückenkräftigung  RückenFit Programm an. <br> Dieser 6 wöchiger Blockkurs wird von dem Dipl.Sportlehrer Martin Gray geleitet und von seinem Team aus Physiotherapeuten bestehend aus Kristina Kunze-Johne und Anne Seidel betreut. Seine Zertifizierung bei den gesetzlichen Krankenkassen als Master Rücken Coach ermöglicht den Teilnehmern einen Teil der Kursgebühr erstattet zu bekommen. <br><br> Nach einer Analyse der Rückenmuskulatur und einer Lokalisierung der Schmerzursache, wird den Teilnehmern ein Trainingsprogramm erstellt. Sie bekommen die exakte Ausführung und die Trainingsintensität vermittelt. <br><br> Ziel ist es, durch regelmäßiges Rumpftraining eine stärkere Wirbelsäule und stabilisierende Muskeln zu entwickeln, ein besseres Körpergefühl zu erlangen und die Schmerzen dauerhaft zu beheben. <br><br> Telefonische Anmeldung unter 0 62 57  8 33 00 Gray Fitness & Health Academy Friedrich-Ebert-Str.60, 64342 Seeheim-Jugenheim <br><br> Ihre Adresse für Rückenprävention, Gesundheitstraining und Geselligkeit in Seeheim unser RückenFit-Kurs ist krankenkassenfinanziert.<br> <br> </td> <td width="38px;">&nbsp;</td> <td width="180px;" align="left" valign="top"><span class="Titel">Fit im Alltag</span><br> <img src="Bilder/Rueckenschule-Rueckenfitness-Rueckentraining.jpg" alt="Beispielbild" width="179" height="252"><br></td> </tr> </table> <!-- Ende Content-Table --> </td> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="19" alt=""></td> </tr> <tr> <td> <img src="Bilder/index_14.jpg" width="15" height="32" alt=""></td> <td> <img src="Bilder/index_15.jpg" width="176" height="32" alt=""></td> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="32" alt=""></td> </tr> <tr> <td> <img src="Bilder/index_16.jpg" width="15" height="830" alt=""></td> <!-- Anfang MenueLinks: Diese TD beinhaltet alles für die linke Navigation --> <td align="left" valign="top" style="background-color:#66cc00;" class="menuelinks" > <b><font color="darkblue">Gray-Academy <br> Angebote </font</b> <br><br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Kinderbetreuung.html" class="menuelinks">Kinderbetreuung</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Gewichtsreduktion.html" class="menuelinks">Gewichtsreduktion</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Rueckenschule.html" class="menuelinks">Rückenschule</a> <br> <hr> <a href="Fitness-Studio-Herzkreislaufsystem.html" class="menuelinks">Herz im Takt</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Entspannung.html" class="menuelinks">Entspannung</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Gruppen-Fitness.html" class="menuelinks">Gruppen Fitness</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Seniorengymnastik.html" class="menuelinks">Seniorengymnastik</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Massagen.html" class="menuelinks">Massagen</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Sauna.html" class="menuelinks">Sauna</a> <br> <hr > <a href="Fitness-Studio-Solarium.html" class="menuelinks">Solarium</a> <br> <hr > <br> <img src="Bilder/Fitness-Studio_Gray-Academy.jpg" width="147" height="204"> <br><br> </td> <!-- Ende MenueLinks --> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="319" alt=""></td> </tr> <tr> <td> <img src="Bilder/index_18.jpg" width="15" height="19" alt=""></td> <td> <img src="Bilder/index_19.jpg" width="176" height="19" alt=""></td> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="19" alt=""></td> </tr> <tr> <td colspan="2" rowspan="3">&nbsp;</td> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="113" alt=""></td> </tr> <tr> <td rowspan="2" align="center" valign="middle"> <span class="fussnavi"> <a href="Fitness-Studio.html" class="fussnavi">Gray Academy</a>&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-News.html" class="fussnavi">Aktuelles</a>&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-Fitnesspartner.html" class="fussnavi">Kontakt</a>&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-Fitness-Studio-Oeffnungszeiten.html" class="fussnavi">&Ouml;ffnungszeiten</a>&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;<a href="Sport_und_Fitness_Links.html" class="fussnavi">Links</a>&nbsp;&nbsp;|&nbsp;&nbsp;<a href="Gray-Academy-Impressum.html" class="fussnavi">Impressum</a> </span></td> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="16" alt=""></td> </tr> <tr> <td> <img src="Bilder/Abstandhalter.gif" width="1" height="59" alt=""></td> </tr> </table> </center> <!-- Ende innere Tabelle mit dem eigentlichen Inhalt --> </td> </tr> </table> <!-- Ende äussere Tabelle --> </body> </html>